毎日３時間の集中。これだけで十分な努力である

何かで結果を出そうと思ったら、継続的な努力が必要だと思うんですけど、これって意外と短い時間でいいと思うんですよね。

いや、それはトータルでは長い時間が必要になりますよ。１万時間とか。

でも毎日のそれは、短い時間で十分だと思います。

まあ３時間ですね。毎日何かに３時間集中するってことを、休まずに１年も続けたら、これはとんでもないことですよ。かなり遠くまで行けるでしょう。

例えるなら仕事でいいんですけど、やる気のある人ほどハードワークするじゃないですか。１日１２時間とか１５時間とか。

結果を残そうとするあまり、長時間労働に手を出しがちですけど、そういう努力は長続きしないと思います。

毎日淡々と１０年続けられる形。それが自分にとっての自然な努力ではないでしょうか。

１０年続けられる形があるって、すごいですからね。これこそ継続は力なりに直結してますよ。

久しぶりに大吾梅原が書いた「勝ち続ける意志力」を読んで、そんなことを思いました。

勝ち続ける意志力　世界一プロ・ゲーマーの「仕事術」　(小学館101新書)

上記した１０年続けられる形とか、毎日３時間で十分っていうのは、本からの受け売りですね。さも自分が考えたように言いましたけど、思いっきりパクリです。

やっぱ努力ってことに関しては、この人の本を読むのが一番ですね。言葉の重みが違う。

P.S.

そもそも話で、集中力って３時間くらいがMAXじゃないですか。１日で考えたときに。

なので、その集中力を自分のやりたいことに優先的に当ててやると、かなりの結果に繋がると思うんですよね。