ホーリーのプログラミング日記

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プログラミング初級者。歴2年。独学。てきとーなアプリを量産しています。現在の総ダウンロード数:10万

銭湯から出るときには水風呂で締めよう

 

サウナ(熱い風呂)→水風呂の交互浴を楽しむのが銭湯の基本ですが、最後は水風呂で締めようって話です。

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人情としては、最後に普通のお風呂に入ってから、体を温めて出たくなりますよね。でもそれがダメなんです。

 

ダメ、絶対

 

っていうくらいダメなので、やめましょう。

 

なんでダメかっていうと、それは体を温めることで血管が広がり、結果的に熱が体の外に出やすくなるからです

これが水風呂締めにすると、毛穴が収縮することで、熱が外に逃げません。んで交互浴の最中に気が付くことですが、水風呂に入ったからって体は冷えないんですよね。むしろ熱が芯にこもります

 

そんなわけで、銭湯の最後は水風呂でフィニッシュしてみましょう。

 

レッツエンジョイ、銭湯ライフ。